neděle 24. dubna 2016

Švédsko - Sweden

Krásnou neděli přeji! 

zrovna se chystáme s pár spolužáky na týdenní stipendijní pobyt do Švédska a protože se tohoto nového zážitku nemůžu dočkat, tak bych vám ráda ukázala malé video ostrova, kam letíme ,,Gotland". A druhé video je přímo z místa, kde bude trávit nejvíce času ,,Visby". Doufám, že se vám videa budou líbit a určitě se těšte na nějaké fotky z tohoto výletu. 
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Heeeey Guys! 

I would love to show you two videos from places where I am heading tomorrow. It´s an island in Sweden, called Gotland. I will spend there 1 week with some of other university students and our professors so I hope that it is gonna be really great week full of new experience and You can expect some photos later on :).  




neděle 17. dubna 2016

Celulitida - Cellu Blue

Krásné nedělní ráno! 

doufám, že vás vzbudilo sluníčko tak, jako mě a že jste do nového dne vstali odpočatí a plní energie. Na mě dnes čeká studium matiky, jelikož se blíží zápočty a navíc na konci dubna letíme s pár spolužáky na stipendijní pobyt do Švédska, takže to musím všechno dohnat ještě před tím. Dnes bych vám tedy ráda ukázala jednu takovou věcičku na celulitidu, která mi byla poslána až z Francie. Nabídku na vyzkoušení jsem přijala a tak tedy Cellu Blue testuji již dva měsíce. Návod, který byl v balíčku popisuje, jak se má produkt správně používat a že výsledky by měly být viditelné v průběhu tří měsíců. Více info můžete najít i na jejich stránkách www.cellublue.com.

Je to vlastně taková gumová baňka, kterou když zmáčknete, tak se přicucne ke kůži a vy s ní pak jezdíte po vašich problematických partiích (viz fotky). Podle toho jak moc ji zmáčknete, tak hodně se vám pak přisaje ke kůži a více to bolí a můžou se vám udělat i modřiny, takže opatrně. Nicméně, pokud to budete dělat jemně, tak se nemusíte ničeho bát. Doporučuji vám na pokožku před použitím baňky aplikovat nějaký olej. Mně osobně se osvědčil kokosový, ale občas používám i olivový či masážní.  

Výsledek: musím říct, že už po týdnu jsem viděla, že byla kůže taková vypnutější a hladší a pravidelnými masážemi problematických partií opravdu dosáhnete úbytku celulitidy, protože i před tím jsem si sama doma masírovala stehna skořicí nebo rozemletou kávou, což podporuje cirkulaci částí, které máte pod kůží a tím pádem se vám tak bude tvořit méně dolíčků. Je možné, že na každého to bude působit jinak. Také záleží na vaší životosprávě, sportovních aktivitách a pitném režimu. Každopádně bych vám tento produkt mohla doporučit a jediné co mi brání k efektivnějšímu výsledku je to, že mě to po těch třech týdnech přestalo bavit a tak jsem to pak dělala obden, protože na to musíte mít chuť, náladu a čas ;).

K sehnání je ve Fann parfumeriích, přímo na tomto odkazu https://www.fann.cz/produkty/cellublue/, kde je i video, jak se s tímto produktem zachází. 









sobota 9. dubna 2016

Avon - Pur Blanca

Krásný sobotní večer!

dnes se spolu netradičně podíváme na jednu toaletní vodu od Avonu, kterou mám musím se přiznat už hodně dlouhou dobu a snažím se jí teď vypotřebovat. Vůbec to ale neznamená, že je tato vůně špatná, naopak mi velmi voní, ale vždycky jsem na ní tak nějak zapomněla. Teď se ale chystám na nákup nové a oblíbené vůně od Marca Jacobse - Eau So Fresh, která mi neskutečně moc voní a proto bych ráda vypotřebovala vůně, které mám už delší dobu. Právě proto jsem se rozhodla napsat tuto recenzi, protože si myslím, že si ji tato toaletka zaslouží, jelikož je cenově velmi přijatelná a je tak neutrální, že by mohla vonět nejen každé ženě, ale i muži. Jedná se tedy o  Eau de Toillete - Pur Blanca od Avonu. 

Hey guys, I wanna show you one perfume that I have been recently wearing a lot but just because I need to finish it out and of course because I like this fresh and flowery fragrance. I am really crazy about perfumes, I love to smell well and I already have my favorite one which is the Eau So Fresh by Marc Jacobs. Nevertheless, the one that I am showing you today is from Avon - Pur Blanca, so if you are searching a perfume that is kinda neutral, for every day usage and not so sweet, then choose this one.


Popis:

Je to jemná, čistá a romantická vůně. Vhodná pro celodenní nošení. Není vtíravá a je neutrální. Dále bych ji popsala jako svěží, květinová, malinko sladká, ale ne moc.Vůně se během dne hezky rozloží a k večeru ji stále cítím hlavně v oblasti za ušima, ale už voní jinak, protože po 4 hodinách už cítíme spojení našeho pižma s hlavou parfému či toaletky, takže na každém pak bude vonět nebo taky smrdět jinak. Určitě si vyzkoušejte alespoň tester a koupí této vůně určitě nikoho neurazíte.

Cena:

je velmi přijatelná,  50 ml stojí cca 160 - 170 Kč.

Balení: 

Já mám tento flakonek ve tvaru koule, ale na parfums jej prodávají v lahvičce zřejmě s rozprašovačem.

Objednat si ji můžete buď u vaší Avon lady nebo na e-shopu www.parfums.cz, kde jsem ale koukala, že mají novější balení, které najdete přímo na tomto odkazu: /www.parfums.cz/.



Nakonec bych jen dodala, že po kosmetice jsou právě parfémy mojí největší sběratelskou vášní a jsem na nich úplně závislá. Je pro mě hrozně důležité, aby vůně kterou nosím, charakterizovala moji osobnost. Já jsem tedy pro svěží květinové či citrusové vůně, avšak občas mám ráda i těžší dřevité parfémy, které nejraději nosím v zimě nebo na večer. 

Jaké vůně patří mezi ty Vaše oblíbené? 

neděle 3. dubna 2016

My food diary

Krásné nedělní ráno! 

konečně nám již několik dní svítí sluníčko a tak si můžeme užívat hezkého počasí. Já to mám tak, že jakmile je takhle hezky, tak začínám jíst hodně salátů, ovoce a celkově se stravuji zdravěji, ale je pravda, že i v zimě jím poměrně zdravě. Mým hříchem je sladké! nemusím jíst celý rok uzeniny, brambůrky či svíčkovou, ale zase ani na dva dny nedokážu ze svého jídelníčku vypustit cukr. Hodně se takovéto ,,nezdravé hříšnosti" snažím obměňovat za ovocné smoothie, hořké čokolády nebo také vymýšlím či se nechávám inspirovat recepty, které jsou dobrou náhradou klasických variant. Například jsem si zkoušela vyrobit Nuttelu z datlí nebo Brownies z červené řepy a tak podobně. Třeba právě ta Nutella mi moc nechutnala, ale Brownies bylo opravdu výborné. Pojďte se tedy podívat na pár fotek jídla a produktů, které momentálně obohacují mojí každodenní jídelníček. 

1.SALÁTY VŠECHO DRUHU

Většinou si smíchám nějaký mix salátů s olivovým olejem, rajčátky, okurkou, paprikou a olivami. Pak už jen podle chuti přidám třeba dvě vajíčka nebo tuňáka. Samozřejmě vše ochucuji, takže nadrcený pepř, Himalájská sůl a konopná semínka jsou u mě jako doma.  Ráda mám ale i luštěniny a když jsem žila ve Španělsku, tak jsem se tam naučila ,,Lentejas", což je čočka se zeleninou a má tam být i klobása nebo žebírko, ale já se klidně obejdu bez, i když musím uznat, že je to s tím velmi chutné. Také mi moc chutnají mořské plody, nejvíce tedy krevety a všechny možné druhy ryb.













 NUTELLA 

Nečekejte Nutellu :D, to vám rovnou můžu potvrdit, ale je to dobrá pomazánka na palačinky. Je dost sladká a můžete ji jíst i jen tak samotnou. Příště sem určitě hodím receptík, pokud byste chtěli. 


 OVOCNÉ SMOOTHIE 

To Vám asi nemusím představovat, určitě všichni pochopí, že se rozmixuje jakékoli ovoci nebo i zelenina a vznikne vám nějaké výborný nápoj. Já si do něj ještě dávám chia semínka díky nimž pak tělo lépe využije potřebné vitaminy z ovoce. 






 RAKYTNÍK A RAKYTNÍKOVÝ OLEJ 

Mám výhodu, že jej máme doma a táta si z něj sám vyrábí olej, takže jej používáme opravdu na vše. Já jej přidávám do smoothie, buď jen bobulky nebo i olej a ten také nanáším při opalování na kůži, protože mi přijde, že se po něm opaluji opravdu rychle a barva jde do bronzova, protože Rakytník je sám o sobě oranžový a tak si můžete představit jaké benefity má. 



ČAJE 

Zrovna včera jsem si natrhala plno kopřiv a už si snažím pročistit tělo touto úžasnou rostlinou, kterou má k dispozici každý z nás. Jen pozor, dobře ji omyjte. Čaj je dobrý na pročištění krve, blahodárně působí na pleť a vlasy. Hlavně jestli máte akné, tak si čaj určitě udělejte a pijte na pročištění.